J. H. Pilates
Lo Studio Balance Pilates propone un approccio fedele alla tecnica originale di questa disciplina, ideata all’inizio del ‘900 da J.H. Pilates.
Il metodo utilizzato è il metodo COVATECH, messo a punto da Anna Maria Cova, ballerina e fisioterapista, che per prima ha introdotto il Pilates in Italia.
È possibile effettuare lezioni individuali o collettive , sempre secondo programmi personalizzati e specifici per patologie, gravidanza o recupero post-intervento.
Tutte le lezioni vengono svolte sempre sotto l’attenzione costante di un insegnante certificato, con l’utilizzo delle migliori attrezzature e degli strumenti più appropriati per gli esercizi;
Anche gli orari delle lezioni e la frequenza vengono organizzati “su misura” , per venire incontro alle esigenze specifiche di ciascuno.
Presso lo studio si tengono anche corsi di Yoga e di Cardiolates.
STUDIO BALANCE PILATES
via De Gasperi 6
20030 Senago (MI)
Tel: 3402424074
Si riceve su appuntamento
info@balancepilates.it