DEBORA GIANZINI

Il mio incontro con lo yoga è stato casuale in un parco di Milano nel 2011 con una cara amica che poi è diventata la mia insegnante. E’ stata la mia prima pratica, il mio primo incontro con lo yoga.

Il mio percorso è iniziato quasi per gioco, gradualmente per poi avvicinarmi alla pratica in modo sempre più profondo e consapevole. Praticando mi sono accorta del benessere non solo fisico, ma anche interiore che provavo dopo le lezioni.

Una consapevolezza maggiore del mio corpo e della mia mente mi ha fatto desiderare di approfondire sempre di più attraverso seminari, workshop fino ad intraprendere il percorso dell’insegnamento frequentando il Teacher Training di 200 ore presso Baliyoga.it e conseguendo il diploma nel giugno 2016 riconosciuto da Yoga Alliance per l’insegnamento dello yoga dinamico (flow yoga, alignment oriented) con approfondimenti specifici di Ashtanga yoga e Centered yoga di Dona Holleman (Iyengar inspired).

Lo yoga è un viaggio che non avrà mai fine e ho imparato che si inizia sempre con il primo passo, che la strada è lunga ma alla fine è solo con te stesso, che un piccolo gesto ripetuto quotidianamente può avere conseguenze inimmaginabili, che il respiro è lo strumento più potente che possediamo.

Cercare di trasmettere con la stessa gioia che provo io ciò che sto imparando quotidianamente continuando a studiare, a frequentare lezioni e workshop, è per me fonte di immensa gratitudine nei confronti degli allievi e dei miei insegnanti.

MARIA GRAZIA FERRARA

Per caso all’età di 26 incontro lo yoga e da subito diventa per me una necessità praticare… ogni volta un appuntamento con me stessa a cui non poter mancare, un’occasione per guardarmi dentro, ascoltare e finalmente ritrovarmi.

Pratico da autodidatta per circa un anno, poi sento il bisogno di conoscere e sperimentare. Le mie insegnanti mi aiutano in questo intento trasmettendo con gioia e passione l’amore per questa pratica così preziosa. Nel 2017, conseguo la certificazione RYT-200 Yoga Alliance per l’insegnamento dello yoga dinamico presso il Baliyoga.

Continuo la mia formazione partecipando a workshop, masterclass e seminari di altri insegnanti e stili di Yoga.

Apprendo respiro dopo respiro che questa pratica si spinge oltre lo spazio confinato di un tappetino. Ha cambiato il mio modo di vedere le cose, ha invaso il mio corpo e la mia mente piantando un seme di felicità che sento germogliare nuovamente ogni giorno. Mi ha insegnato ad accettare la vita per quello che è.
Per questo oggi per me insegnare è piantare quel seme di felicità così da poter riconoscere la nostra vita come una benedizione, qualsiasi cosa accada.

MARIAELENA PURICELLI

Ho incontrato lo yoga all’età di 20 anni quasi per caso e me ne sono innamorata già dopo la prima lezione.

Negli anni ho acquisito esperienza e abilità incontrando diversi maestri conosciuti a livello internazionale che mi hanno insegnato le possibilità infinite di questo cammino.

Ma è stata la mia prima insegnante di yoga che ha condiviso con me il profondo amore verso quella che considero la forma d’arte più bella del nostro corpo dove asana e respiro si fondono in una perfetta sinfonia.
Ho intrapreso un percorso di formazione che mi ha rilasciato un diploma internazionale riconosciuto da Yoga Alliance (200 h anno 2015), diventando insegnante di Yoga Dinamico Vinyasa Flow.
Nei successivi 2 anni ho insegnato in diversi centri yoga di Milano e provincia e ho collaborato con aziende per lezioni sul posto di lavoro.

Ho continuato a frequentare workshop e corsi di approfondimento fino alla mia partenza per l’India.

Sono rimasta 6 mesi alla ricerca della mia pratica e del mio stile avvicinandomi a discipline come lo Yin Yoga e l’Ashtanga.

A novembre del 2016 ho intrapreso a Rishikesh un Teacher Training di Ashtanga intensivo che mi ha rilasciato un diploma internazionale riconosciuto da Yoga Alliance (200 h Anno 2016), diventando insegnante di Ashtanga Yoga.
Mi reputo una continua allieva a cui piace condividere la sua passione. Mi dedico all’insegnamento nella speranza di trasmettere le giuste conoscenze per una buona consapevolezza del proprio corpo e un percorso verso una vita sana e di ricerca interiore.